L’indice de masse corporelle rapporte le poids à la taille pour donner un chiffre de dépistage unique, utilisé par les systèmes de santé du monde entier. Il est rapide et utile à l’échelle d’une population, mais ne dit rien de la composition corporelle : le résultat s’accompagne donc ici des seuils de l’OMS et de leurs limites, énoncées clairement.
En dessous de 18,5, insuffisance pondérale ; de 18,5 à 24,9, corpulence normale ; de 25 à 29,9, surpoids ; à partir de 30, obésité. Ce sont les seuils de l’Organisation mondiale de la santé pour les adultes.
Parce que le muscle est plus dense que la graisse : une personne très musclée peut dépasser 30 d’IMC avec très peu de masse grasse. L’IMC mesure une masse, pas ce qui la compose.
Pas avec ces seuils. Chez l’enfant et l’adolescent, on utilise les courbes de corpulence par âge et par sexe du carnet de santé, car la composition corporelle évolue pendant la croissance.
Plusieurs autorités sanitaires retiennent des seuils plus bas pour les personnes d’origine asiatique, chez qui le risque cardiométabolique augmente à un IMC inférieur. Demandez à un professionnel de santé ce qui s’applique à votre cas.
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